以下是关于“上课说话”的检讨书的统一格式化模板，适用于各个不同的班级或学生群体：

上课说话检讨书

尊敬的老师：

您好！

我是姓名，我叫[你的名字]。作为一名年级/班级名称的学生，今天在您的课堂上犯了错误，我感到非常惭愧，并向您进行深刻反思。

经检查和反思后的发现

1. 课程内容违反纪律要求：我在课堂上发言的内容违背了学校的纪律规定，这不仅违反了教师的职责，也破坏了班级集体荣誉感。
2. 情感表达不当：我的语言表达中包含了很多个人情绪，甚至在课堂上表现出对其他同学的影响，这些行为让我意识到自己作为一个学生的责任和义务。
3. 对老师造成的伤害：我在一次课堂上被老师发现并生气，这不仅让我感到羞愧，也对班级秩序造成了负面影响。

深刻反思

1. 错误成因分析：
2. 我的纪律意识有限，在日常生活中缺乏有效的监督机制。
3. 在课堂上，我放松了对学生严格的要求，导致情绪波动大。

4. 对于其他同学而言，我的行为可能引发了不必要的误会和冲突。

5. 改进措施：

6. 从现在起，我要更加自觉地遵守纪律规定，按时完成作业，并在课堂上认真听讲，不发生任何违背教师要求的行为。

7. 加强自我约束，以示 normals的标准来对待其他同学和老师。

8. 反思结果

9. 我意识到自己在日常学习中容易感到压力或焦虑，导致我在课堂上的表现不自觉。
10. 通过本次反思，我更加清楚地认识到自己的问题，并计划采取切实可行的措施来改善。

未来改进计划

1. 加强纪律约束：从今天起，我要严格遵守学校和班级的各项规定，按时完成作业，不随便说话或发言。
2. 注重情感沟通：在课堂上，我尽量做到倾听同学的意见，并以理性和建设性的语言回应，避免引发不必要的冲突。

结尾

我认为这次的反思让我更加明确了自己的问题，并为今后的学习打下了良好的基础。未来，我会时刻保持严谨的态度，在课堂上认真听讲，并不随意说话，同时严格遵守纪律要求。希望您能够理解我的情况并给予我改正的机会。

检讨人：
日期：时间

以上模板可以作为统一的格式化检讨书使用，您可以根据具体情况进行调整和补充。